Jak sprawdzić, czy telefon jest śledzony

Podejrzenie śledzenia warto sprawdzić na ustawieniach, nie na pojedynczym objawie. Gorący telefon lub słaba bateria nie są samodzielnym dowodem.

TL;DR: przejrzyj aplikacje z dostępem do lokalizacji, aktywne udostępnienia konta, historię logowań i systemowe alerty. Przy ryzyku przemocy najpierw zadbaj o bezpieczeństwo.

Sprawdź dostęp do lokalizacji

Na iPhonie przejrzyj Prywatność i bezpieczeństwo, Usługi lokalizacji oraz listę osób w aplikacji Znajdź. Na Androidzie sprawdź Uprawnienia aplikacji, szczególnie lokalizację, dostępność i administratorów urządzenia. Usuń aplikację, której nie rozpoznajesz, dopiero po zapisaniu jej nazwy i zrobieniu zrzutu ekranu.

Sprawdź również konto Apple lub Google na innym bezpiecznym urządzeniu: aktywne sesje, zaufane urządzenia i metody odzyskiwania. Zmień hasło, włącz uwierzytelnianie dwuskładnikowe i zaktualizuj system.

Gdy obawiasz się konkretnej osoby

Nie testuj ustawień w sposób, który może ostrzec osobę stosującą przemoc. Skorzystaj z zaufanego telefonu, wsparcia bliskiej osoby lub lokalnej organizacji pomocowej. W bezpośrednim zagrożeniu dzwoń pod 112. Jeśli problemem jest fizyczny znacznik, zobacz co zrobić po alercie o nieznanym AirTagu.